1-داشتن کارت بیمه ی ورزشی الزامیست.
2-برای حضور در برنامه های یک روزه حداکثر تا پایان روز چهارشنبه ساعت 19  هماهنگ شوید.
3- برای حضور در برنامه های چند روزه حداکثر تا یک هفته قبل از برنامه هماهنگ شوید.
4-پس از ثبت نام در برنامه در صورت انصراف هزینه ایاب و ذهاب دریافت خواهد شد.
5- شرکت در جلسات پایان ماه الزامیست.
6-داشتن وسایل و تجهیزات با تناسب برنامه الزامیست.
7-باتوجه به شرایط اب وهوایی احتمال تغیر برنامه وجود دارد